インスタにも載せたけどまとめていきまーす
味が美味しすぎるいちごミルクプロテイン
牧草を食べてる牛のホエイ
結構甘めかも
これにパラダイスハーブの青汁いれても美味しいです、ほとんどプロテインの味になります
BCAA Xtend レモンライム
他メーカーのも飲んだけど
味とコスパでXtend戻ってきました
ジム行く日は朝からチビチビ飲んでる
炭酸に入れるアワアワであふれるので、
少量の水に溶かしてから炭酸をゆーーっくり注いでください
炭酸ジュースいらなくなります
パラダイスハーブの青汁
まずは朝これ1杯
スムージーの野菜がない時いれるのも◎
味は青臭いと言われるんだけど、クロレラみたいな感じです
飲むヨーグルト割り、りんごジュース割りだと青臭さ気にならなく◎
コラーゲンペプチド
髪、爪、肌に
タンパク質今日足りてないなという日にも
お休み前のホットドリンクもおすすめ！
チョコレート味も美味しいんだけど私はバニラ派
チョコレートリッチな味で美味しいです
バニラはもう少しさっぱり 紅茶やコーヒーに溶かしてバニラティーラテ、バニララテが本当に美味しい！！
コラペプ、バター、MCTオイルのバニララテもおすすめ♡
いまいちだったやつも備忘録
夫がBeroccaというビタミン剤を水に溶かして飲むのが好きなので
これはどうかな？とお試し
結構すっぱくて人口的な味でした
※ベロッカ的なやつがよく韓国ドラマに出てくるんです、リポDっぽくガッと飲んでる
こちらのプロテインは本当にお世話になりセールで買うとコスパもいいんだけど
なんせ容器が大きい
あと酸っぱすぎて震えるビタミンC
めっちゃ小さい小さじのスプーンがついてて、もうこれでええやーんって思ってたんだけど
思った以上に酸っぱくて震える笑
スムージーいれたら震えちゃうからガッと口にいれて飲んでます
参考になったら嬉しいです♡
▶︎よかったらどうぞ☺︎
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30過ぎたら体力を使い果たしたり
燃え尽きるほど燃やすのがしんどくなってきました
体力がいけても気力がない日もあるじゃん、夜中にモヤモヤ考える時なんて気力むくむく湧いてこないですから
とりあえず寝ます、とにかく寝る
そして起きた朝が眠すぎても
青汁とコーヒー飲んでくとだんだん1日が始められます
iHerbは色々冒険したけど
レビューがないと新作に手を出しにくいので
最近は試したらせっせとレビューも書くことにしました
他の言語のレビューも翻訳して読めるのですごい意見が分かれてるやつはあぶないかもな( ͡° ͜ʖ ͡°)と思いつつもトライして失敗したり
（いやトライするんかい笑）
iHerb買うようになってから、成分表をめちゃめちゃ見るようになりましたね
トランス脂肪酸とか、お砂糖とか
日本のスーパーでもめっちゃ見ます
調味料も色々買ったので使いやすいやつ今度紹介します
ではまた〜
