ひょーびっくりあっという間の20w あれ、もしかしてそろそろ19週じゃない？とアプリ見てびっくり19.20すぐだった 20週まで順調に来れました。ありがたや。 なんと子宮は大人の頭の大きさくらいとな！通りでお腹出るはずだわ！おへそまでの大きさだって！ 最…

1800キロカロリーを厳守して１週間たち、まもなく２週間 ご飯100グラムが大体わかるようになる、しゃもじ一回トンです サラダ生活、タンパク質、少量のおにぎりって ほんとトレーニーじゃん バキバキの腹筋のトレーニー達のご飯じゃん と体重計にも堂々と乗…